Sjekkliste - en hjelp til å komme i gang med sexpraten
Har samtalene om sex en tendens til å bli kleine? Da kan denne sjekklisten være verdt å teste ut. Sjekklisten er en nøytral måte å starte samtalen på, og består av forskjellige eksempler på seksuelle aktiviteter.
Etter hver aktivitet, er det mulig å krysse av for om dere har lyst til å prøve det, eller ikke kan tenke dere det i det hele tatt. Fyll ut listen hver for dere først, og sammenlign listene etterpå.
Ved å gjøre det på denne måten, slipper dere å bruke så mange ord – dere kan rett og slett bare peke eller krysse av. Nederst på listen har jeg satt av noen ledige linjer der dere kan fylle inn egne ideer eller forslag.
Her er det bare fantasien som setter grenser!
Jeg ønsker sjekklisteDette tilbyr jeg
BØKER - KURS - FOREDRAG
“Bruksanvisning for hverdagssexen - veien til et nærere parforhold”
“Bruksanvisning for parforholdet - veien til et sunnere samliv”
Onlinekurs: Sunnere samliv på fire uker!
Se for deg at dere har det gøy sammen og er skikkelig koblet på hverandre. Når du ser på partneren din, kjenner du at det kribler litt i magen.
I kurset "Sunnere samliv på 4 uker" får du de viktigste verktøyene for å få et nærere og sunnere samliv. Du får konkrete og gjennomførbare tips som du kan teste ut med en gang.
Sett deg på venteliste herSå hyggelig at du stakk innom her!
Hei!
Jeg heter Siri Dalsmo Berge
- parterapeut, fastlege, foredragsholder, forsker.
Jeg jobber med folk som ønsker å styrke parforholdet slik at de kan få bedre samlivskvalitet, bedre livskvalitet og bedre helse.
Mer om SiriSiri Dalsmo Berge i media
Siri Dalsmo Berge er mye brukt av media. Hun har vært gjest i flere podcaster, som Leger om Livet, vært gjest på God morgen Norge og NRK Sørlandet, portrettert i KK og VG Helg og har hatt flere artikler i Aftenposten og andre medier.
Se saker i mediaFå tips rett inn i innboksen din
Meld deg på nyhetsbrevet og motta jevnlige e-poster med inspirasjon og tips til å styrke parforholdet.
Vi hater spam og vil aldri misbruke opplysningene dine. Du kan når som helst trykke "avmelding" i en e-post fra oss. Personopplysningene dine vil behandles i tråd med personvernerklæringen.